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培养专注力的秘诀
坐在书桌前就想打瞌睡,而且无法坐上 10 分钟;用餐时总爱四处走动;上课时间白日做梦或对着书本发呆……散漫的达历总是这样。到底达历有没有可能超越专注力过人的承敦呢?
让我们的达历一起学习培养专注力的秘诀吧!
给读者的话:
故事的主人公——达历,是一个无法集中精神的散漫孩子。他无法安静地坐在书桌前,总是要走来走去。后来他决心改过,并渐渐找到培养专注力的方法。
通过漫画,读者可以知道怎样的环境有助于提高专注力,什么方法能有效地培养专注力等等。漫画里将为读者介绍提高专注力的秘诀。
如果你的专注力不高,你不必为此感到沮丧。只要你肯努力,把书中的各种方法学起来,并好好地实践,你将发现自己的专注力在逐渐提高。